Завантажити Yoga for Weight Loss

Завантажити Yoga for Weight Loss,

Йога для схуднення, нова програма компанії Saagara, яка має багато корисних програм, повязаних із йогою, здоровям і релаксацією, є програмою для йоги, яку можна використовувати для схуднення, як випливає з назви.

Завантажити Yoga for Weight Loss

Ви можете схуднути або контролювати свою поточну вагу за допомогою програми, яка готує програму тренувань йоги, поєднуючи традиційні рухи терапевтичної йоги з основними тренувальними рухами тіла.

Ви знаєте, що для схуднення так само важливі заняття спортом, як і дієта. Важко схуднути без обох. Але тепер, за допомогою йоги, ви можете займатися спортом і худнути, не втомлюючись і не рухаючись.

Рухи в аплікації:

• Сурьянамаскара A (Привітання сонця A).
• Suryanamaskara B (Привітання B) – просунутий.
• Триконасана (поза трикутника).
• Veerabhadrasana (поза воїна).
• Уткатасана (поза стільця) - просунута.
• Пурвантанасана (поза дошки вгору).
• Бхуджангасана (Поза змії) - середній рівень.
• Шалабхасана (Поза сарани) - проміжна.
• Дханурасана (поза лука) – середній рівень.
• Сарвангасана (поза плечей).
• Ujjayee Panayama (Пранаяма).

Якщо ви хочете схуднути і хочете почати займатися йогою для цього, я рекомендую цю програму.

Yoga for Weight Loss Технічні характеристики

• Платформа: Android
• Категорія: App
• Мова: Англійська
• Розмір файлу: 31.00 MB
• Ліцензія: Безкоштовно
• Розробник: Saagara
• Останнє оновлення: 15-03-2023
• Завантажити: 1