Завантажити MindShift

Завантажити MindShift,

Натовп, шум, рух – лише деякі з багатьох факторів, які викликають у нас стрес у повсякденному житті. Щоб вести нормальний спосіб життя і не виснажувати себе та оточуючих, потрібно зменшити цей стрес. Бо стрес шкодить нашому здоровю та негативно впливає на наше спілкування з оточуючими.

Завантажити MindShift

Якщо ви постійно перебуваєте в стресовому стані, втомлені, постійно нервуєте, вам варто скористатися перевагами того, що вам пропонують технології, і поглянути на програми, розроблені на цю тему. Зміщення розуму – одне з них.

Mindshift — це програма, розроблена спеціально для підлітків і молодих людей, щоб справлятися з тривогою та стресом. Можна сказати, що програма, яка пропонує вам поради про те, як протистояти своїм хвилюванням і позбутися їх, якимось чином змінює ваше мислення.

За допомогою програми, яка пропонує вам різні стратегії, як впоратися з такими ситуаціями, як страх перед щоденними іспитами, перфекціонізм, соціальні занепокоєння, страх перед продуктивністю, загальне занепокоєння, паніка та розгубленість, ви зможете визначити причину свого занепокоєння та прийняти запобіжні заходи.

Якщо ви також страждаєте від тривоги та стресу, я рекомендую вам завантажити та спробувати цю програму.

MindShift Технічні характеристики

• Платформа: Android
• Категорія: App
• Мова: Англійська
• Розмір файлу: 36.00 MB
• Ліцензія: Безкоштовно
• Розробник: Creative B'stro
• Останнє оновлення: 05-03-2023
• Завантажити: 1