Завантажити GG Research

Завантажити GG Research,

GG Research — це мобільний додаток, розроблений для зменшення занепокоєння, повязаного з обсесивно-компульсивним розладом (ОКР) і Covid-19, яке посилюється зростанням занепокоєння через пандемію.

Незважаючи на вжиття запобіжних заходів, вірус, який може передаватися, епідемія Ковід-19, досі не втратив свого ефекту, навіть мутував, а кількість вакцини від нього обмежена. Комендантська година, заборони, збільшення випадків захворювання порушили психологію людей. Ця програма для психічного здоровя, яку підтримує TUBITAK, допомагає людям відволіктися від хвилювань щодо Covid-19. Додаток, який покладе край вашим турботам завдяки щоденним вправам для подолання психічних труднощів, науково обґрунтованим технікам КПТ і покращить самопочуття, має підтримку турецької мови.

GG Research - Завантаження програми Kovid-19

Клінічний терапевт і експерт з мобільного здоровя Dr. Створений і підтриманий дослідженнями Гая Дорона, GG Research допомагає вам покращити мислення, впевненість і настрій. Розумний персоналізований інструмент, який допоможе вам впоратися з такими викликами, як пандемія COVID-19, і покращити психічне здоровя, мотивацію та особистісне зростання.

Як працює додаток? Ви навчитеся сприймати позитивне мислення та діяти з упевненістю. Ви відстежите свій настрій і побачите, як ваша внутрішня мова трансформується і стає більш живучою і живучою. Ви можете відстежувати свій настрій і прогрес у візуальному щоденнику. Щоб догляд за собою став здоровою звичкою, вам потрібно щодня займатися фізичними вправами принаймні 14 днів. Як терапія? Додаток використовує основні частини КПТ-терапії та перетворює їх на веселу, просту та ефективну програму. Це допомагає вашому особистому догляду, піклуючись про власні думки замість того, щоб брати терапію від людини до людини як приклад; Ви вчитеся мислити ефективно та здорово, відстежуючи свій настрій.

Що вам потрібно зробити, щоб мислити чудово? Використовуйте трекер настрою та перевіряйте, як змінюється ваш настрій. Відкиньте непотрібні думки. Приймайте думки підтримки. Заспокойся, розслабся. Практикуйте щодня для найкращого ефекту.

Ми всі відчуваємо психологічні та психічні труднощі. Додаток допоможе вам покращити як ваше психічне здоровя, так і здатність долати щоденні проблеми, зменшити ОКР і тривогу, підвищити настрій і набути впевненості.

• Ви стурбовані, напружені та тривожні?
• Ви хочете мати більш збалансований і спокійний розум?.
• Почуваєтеся виснаженим? Вам бракує мотивації?
• Чи є у вас негативні думки чи ви рано впали в депресію?
• Ви забуваєте бігати за друзями та родиною та піклуватися про себе?
• Ви впевнені у своїх стосунках і вихованні?

Ця програма для вас.

GG Research Технічні характеристики

• Платформа: Android
• Категорія: App
• Мова: Англійська
• Розмір файлу: 27.00 MB
• Ліцензія: Безкоштовно
• Розробник: Ggtude Ltd
• Останнє оновлення: 24-02-2023
• Завантажити: 1