Завантажити C25K
Завантажити C25K,
C25K - це дуже корисний і безкоштовний додаток для Android, розроблений спеціально для тих, хто займається бігом і бігуном. Основна мета програми – привести вас у стан пробігти 5 км за 8 тижнів.
Завантажити C25K
Коли ви починаєте бігати за допомогою програми, ви поступово набираєте сили та витривалості. Додаток, який має 8-тижневу програму, 3 дні на тиждень, дозволяє вам бути здоровішими, бадьорими та сильнішими в кінці цього періоду.
Під час пробіжки ви можете слухати власну улюблену музику через додаток і таким чином мотивувати себе. Крім того, оскільки програма попереджає вас як усно, так і усно, вам не потрібно жодним чином стежити за екраном свого пристрою. Все, що вам потрібно зробити, це запустити програму, перш ніж почати працювати. Коли програма запущена, вона підкаже вам, що і коли робити під час щоденної роботи. Наприклад, програма усно попереджатиме вас, скільки вам потрібно розігрітися, коли ходити, коли починати бігати, коли ви закінчили половину спортивного часу та залишилася лише 1 хвилина спортивного часу.
Програма, яка має більш легку спортивну програму в перші тижні програми, збільшує тривалість занять спортом відповідно до вашого зміцнення з часом. Але достатньо робити це 3 рази на тиждень, максимум 30 хвилин на день.
Додаток, який має сучасний і стильний дизайн, дуже простий у використанні. Крім того, ви можете переглянути кількість спалених калорій за допомогою інтеграції програми MyFitnessPal. Ви можете знайти можливість зустрітися та допомогти іншим бігунам у Facebook та Twitter через додаток.
Я наполегливо рекомендую вам завантажити та використовувати програму C25K, яка буде вашим особливим спортивним помічником протягом 8 тижнів, безкоштовно на ваших телефонах і планшетах Android. Вам не потрібно купувати професійну версію програми. Однак якщо ви хочете видалити рекламу, ви можете уникнути її перегляду, сплативши певну комісію.
C25K Технічні характеристики
- Платформа: Android
- Категорія: App
- Мова: Англійська
- Розмір файлу: 7.80 MB
- Ліцензія: Безкоштовно
- Розробник: Zen Labs LLC
- Останнє оновлення: 07-03-2023
- Завантажити: 1